消极情绪使人忧愁，古人有“愁一愁，白了头”之说。这就告诫我们，莫让忧愁缠绕自己。消极情绪会使人失去心理上的平衡，忧伤过程中，心跳和呼吸频率紊乱，身体无力，面色苍白，额头冒汗，神经功能失调，内分泌功能紊乱等，严重损害人的健康。有时消极情绪虽仅持续几秒钟，而产生的后果却需长期医治。

现代医学不仅注重病人的药物治疗，而且特别注重心理疗法。有的病人患病后，性情沉郁，烦闷苦恼，情绪紧张，忧心忡忡，自我调节功能极差。医护人员可根据病员的家庭环境、生活习惯、性格特点、思想动态等，采取相应的措施，鼓励病人同消极悲观的态度作斗争，使患者紧张的恐惧心理状态得到松弛，并积极地配合医护人员的治疗，变消极情绪为积极情绪，从而达到增强患者抗病能力的目的。

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